牙龈总是出血和减肥有关吗

牙龈总是出血可能与是否进行减肥并无直接关系。如果出现该情况，考虑可能是由于非疾病因素导致，如缺乏维生素C、牙齿结构异常等引起，也有可能是由于疾病因素所致，比如牙周炎、牙龈炎、根尖周炎、凝血功能障碍性疾病。

一、非疾病因素

1.缺乏维生素C：维生素C可以增强血管壁的张力，起到保护毛细血管的作用，在身体内含量较少时可能导致毛细血管破裂，因此在平时生活中应多吃富含维生素的食物，如西红柿、猕猴桃等。

2.牙齿结构异常：若患者存在门牙中间有缝隙的情况，则容易嵌塞食物残渣，而这些食物残渣长期刺激牙龈可引发炎症，从而造成上述现象发生。此时需要及时清理口腔内的食物残渣，并且通过牙冠修复等方式治疗。

二、疾病因素

1.牙周炎：主要由牙菌斑中的细菌侵犯牙周组织引起的慢性炎症，临床表现为牙龈红肿、质地松软、易出血等，还可伴有口臭等症状。建议遵医嘱使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物控制感染，也可配合洁治术或刮治术彻底清除病灶。

2.牙龈炎：常由牙结石、不良饮食习惯等因素诱发，会导致局部形成溃疡面，从而出现此类症状。一般可以通过洗牙的方式将牙齿表面的脏东西去除，还可以遵医嘱外用过氧化氢溶液冲洗患处来缓解。

3.根尖周炎：通常是由金黄色葡萄球菌、链球菌等侵袭牙髓腔引发的一种炎症反应，当病原体进入血液后会迅速繁殖并产生大量毒素，从而对机体多个器官以及系统造成损伤，使患者出现发热、乏力、食欲减退等全身不适症状，还会伴随不同程度的疼痛感。一旦确诊需积极给予抗感染治疗，包括头孢克肟颗粒、罗红霉素分散片等。

4.凝血功能障碍性疾病：比如血友病、维生素K缺乏症等，因体内凝血因子缺乏或不足所造成的出血性疾病，也会出现牙龈部位反复出血的症状。对此应及时到医院查明病因，然后根据医生指导采取输注新鲜冰冻血浆或补充凝血因子等方式治疗。

日常应注意保持良好的生活习惯，做到早晚刷牙、饭后漱口，避免进食过硬、过烫等刺激性食物，以免加重病情。