拔罐减肥不掉秤的原因 拔罐减肥不掉秤怎么回事

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大部分的女性还是希望自己拥有苗条的身材的,很多人在减肥的时候都觉得很难坚持,都希望找到最简单最快的方法,所以现在不少人会选择拔罐减肥,拔罐减肥确实是比较好的一种减肥方法,那拔罐减肥不掉秤的原因?拔罐减肥不掉秤怎么回事?

拔罐减肥不掉秤的原因 拔罐减肥不掉秤怎么回事

1、个人体质不同

拔罐减肥的原理主要是通过拔罐的方式疏通全身上下经络,排除体内毒素来摆脱肥胖。

如果拔罐一段时间后,体重没有变化,有可能是体质问题,每个人的身体状况不同,拔罐时身体反应也会有不同,有的人体重下降快,有的人慢,也有的人可能一直不会有变化。

2、饮食不科学

有的人在进行拔罐减肥期间,并没有很好的控制饮食,进食了高热量和高脂肪的食物,这种情况下拔罐,减肥作用并不明显。

3、饮食时间不规律

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吃饭时间太晚,而且进食过少,过分饥饿导致身体机能下降,再者,早饭不吃,晚饭吃太晚,虽然按食谱吃,但饮食时间不规律,饿的时候就吃,不饿的时候不吃,也会导致拔罐减肥不掉秤的情况出现。

4、便秘影响

拔罐减肥期间摄入的膳食纤维过少,体内毒素排不出来,便秘问题严重,排便不完全,减肥期间也会有不掉秤的情况出现。

5、经期前后体重变化明显

女性快到经期的时候,体重不会下降,甚至有的人还会变重,所以拔罐减肥不掉秤是正常的。

经期14天后开始排卵,此时雌性激素分泌开始减少,孕酮分泌上升,体内脂肪,蛋白质,碳水化合物吸收消耗加快,这个时候体重减轻最明显。

6、减肥期间喝酒

喝酒之后,酒精代谢和脂肪代谢都要经过肝脏循环,导致代谢率降低,肝脏负担加重,这种情况下进行拔罐减肥,也容易引起不掉秤的现象出现。

7、天天拔罐的危害

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天天拔罐不但会对皮肤有一定的物理伤害,还会增加身体的负担,拔罐的时候,身体的新陈代谢加速,拔罐过于频繁,新陈代谢持续处于加速状态,身体各个器官及组织正常就会受到影响。