想要快速减肥吃什么好教你一周科学减肥减脂的饮食方法

2022-07-28 15:56|复禾健康

一周的减肥食谱，女孩们，小梅为你创造了一周的减肥食谱，每天吃一定的哦，想瘦，先吃几周，当然，只是吃不下降，所以即使每天只喝两杯冷水也不能瘦。一周的减肥食谱星期一：凉拌紫甘蓝+黄瓜苹果汁主料：紫甘蓝