不带壳的螺丝肉怎么清洗

清洗不带壳的螺丝肉时，可以用清水、盐和生粉多次搓洗，去除表面黏液和杂质，让螺肉更干净、更适合烹饪。方法简单又实用，只需掌握几个小技巧，硬币大小的螺丝肉经过处理也能变得新鲜又卫生。

螺丝肉主要指河螺或海螺去壳后的软体部分，它丰富的蛋白质和鲜味深受人们喜爱。然而，由于螺肉在生长过程中容易吸附泥沙和水草，清洁不当会让菜肴有腥味甚至影响口感。清洗过程尤其关键，也是健康饮食的重要前提。

清洁时，先用清水将螺丝肉反复过水，基本去掉表面的大部分污物；随后加入适量盐，按压揉搓，这一步能有效去除黏液；再用生粉代替洗洁剂进行深度清洗，生粉吸附泥沙的能力很强。重复2-3次直到水清即可。如有条件，最后可以搭配柠檬水或米酒浸泡10分钟，进一步去腥。

螺肉清洗时要注意时间不要过长，避免营养流失；清洁用具保持分开，避免交叉污染。购买时优先挑选表面新鲜、有弹性的螺丝肉，如果已经发粘或有异味，尽量避免使用。如果清洗中发现污物特别难以去除，建议废弃不能用，确保健康更重要。