蒜炒什锦菇

　　减肥的方法有很多种，有运动减肥，中药减肥，饮食减肥瘦身等等，那么今天小编就给大家介绍一下减肥瘦身的菜谱——蒜炒什锦菇。让减肥瘦身的美眉们吃着也能轻轻松松的享瘦的哦!

　　蒜炒什锦菇

　　原料: 原 料：

　　材料：香菇10朵，秀珍菇20朵，草菇7朵，蒜头5粒，葱1支。调料：盐1又1/2小匙，胡椒粉1小匙。

　　制法: (1)三种菇均洗净，切除硬蒂，再切成适当的大小，葱洗净切末，蒜头去皮切片备用。

　　(2)起油锅先放入蒜片爆香，再放入所有菇翻炒至熟透，加入调味料调味，盛盘后撒上葱末即可。

　　特点: 以鱼露腌葱时需不时翻动，才能均匀入味。

      蒜炒什锦菇的方法简单好学，而且菌类植物是有助于减肥瘦身的哦！大家要赶紧的行动起来吧！