皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤，是一种很常见的过敏形式，有20％的人有皮肤过敏现象。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤，其护理要特别留意。
皮肤过敏因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，如果未能及时修补这些受损细胞，便会造成它们不断分裂出免疫力不良以及皮脂膜分泌不完整的皮肤细胞，因此产生各种敏感性肌肤的困扰及许多后遗症，譬如皮肤长期过敏，因为过敏而产生皮肤受伤引起的色素沉淀、红肿、毛孔粗大、粉刺痘痘、色斑、老化皱纹。当外在环境出现变化，肌肤无法调适而出现不舒服的感觉以及过敏现象。皮肤过敏可分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤三种。皮肤过敏对面部护理产品应当谨慎选用，选用前最好先做皮肤测试，以免造成不必要的过敏现象。
1、换季性皮肤敏感有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。2、化妆品过敏化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。
3、神经性皮炎神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。4、桃花癣是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为桃花癣。这种皮肤病在春季起病，夏秋后消退，主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒。多见于面部，亦可见于上臂、颈和肩部等处。好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药，否则会加重病情。
敏感性皮肤的原因尚不完全清楚，是多因素共同作用的结果。可分为内源性因素如种族、年龄、性别、遗传、内分泌因素、某些疾病等，以及外源性因素如化学物质刺激、环境因素、生活方式、心理因素等。1.内源性因素（1）种族由于不同人种角质层数目及细胞间的粘附力、黑素的量和体积等的不同，导致皮肤敏感性有差异。（2）年龄青年比老年容易出现皮肤敏感，可能由于老年人的皮肤存在感觉神经功能减退、神经分布减少。
（3）性别一般女性对于皮肤刺激较男性敏感，可能由于女性皮肤pH值较高，对于刺激缓冲力较差。（4）遗传敏感性皮肤个体大部分有敏感性皮肤家族史。（5）内分泌因素月经周期会影响皮肤的敏感性。（6）疾病某些皮肤病可使皮肤敏感性增高，如特应性皮炎、脂溢性皮炎、鱼鳞病等。2.外源性因素（1）化学因素如化妆品、肥皂、清洁剂等。（2）环境因素如冷、热与温度的迅速改变，季节的变化、空气污染、日光等。（3）生活方式辛辣刺激饮食、酒精可加重皮肤反应。（4）心理因素压力的增加、情绪的机动等常激发或加剧皮肤的反应。
皮肤过敏日常预防1、远离过敏原，因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。2、强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足，饮食充足均衡，情绪和谐，远离污染环境及过敏原，减少皮肤的刺激等，轻微的敏感只要处置得宜，很快便会恢复，严重时则要迅速就医。3、注意使用防晒产品，同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。4、谨慎使用洗面奶和化妆品。5、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜，以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥，脱屑。
皮肤过敏健康教育1、不要以过热的水来洗面或洗澡。多喝开水，多吃蔬菜水果，避免吃刺激性的食物如烟、酒。2、避免使用碱性太高或太过强效的洁面皂或洁面产品洗面，让肌肤得以保留一层天然的油脂作保护。避免过量采用去角质、果酸等一类容易刺激肌肤的护肤程序或产品。3、选用任何新的护肤产品时，最好先取少量涂于手背或手臂上作测试，看看肌肤有否过敏反应。4、避免使用含乙醇、人工香料成份的护肤产品及化妆产品，还有敏感肌肤不宜经常做磨砂及面膜。5、无论任何季节，需户外活动时就该涂上防晒产品，以减少紫外线对皮肤造成伤害。
常见的西医治疗皮肤过敏的方法有以下几种：1、抗组胺治疗医院常用的治疗过敏的方法就是使用抗组胺药物，如扑尔敏、息斯敏、敏克、开瑞坦等等。组胺是过敏介质中主要的一种，清除组胺，使组胺不作用于机体组织确实可起到快速抗过敏的效果。但是过敏介质中除了组胺还有白三烯、5-羟色胺、激汰等过敏介质，抗组胺药物只抗组胺，不抗其它过敏介质，所以对组胺引起的过敏有用，对其它过敏介质引起的过敏作用不大。2、使用激素激素对过敏疾病的治疗效果非常明显，但副作用太大，不能常用。代表药为肾上腺素、必可酮、喘乐宁、伯克纳等。该类药通过抑制机体免疫，使过敏反应从一开始就被阻止。虽然立竿见影，但副作用较大，尤其是全身给药，会造成肥胖、多毛、痤疮、血糖升高、高血压、骨质疏松等。因此，只能在病情严重时暂时控制一下病情，常用激素还会严重损伤肝脏、肾脏等内部器官。3、脱敏疗法运用机体抗药性的原理，如果机体对某种过敏原逐渐适应了，那么这种过敏原就不会再导致机体过敏。
一般先确认是何种过敏原导致机体过敏，然后将这种过敏的抗原制剂植入体内，先小剂量、短时间，剂量逐渐增加，时间逐渐拉长，使机体对这种抗原逐渐产生适应性，直到对这种抗原完全适应。皮肤过敏中医治疗基于辨证论治的基础，中医依据征候属性，可以分为以下三种类型：1、湿热内蕴型：患者疹斑上常有水，水抓破后，皮肤会呈现鲜红糜烂，造成组织液渗出，液干后会结黄色的厚痂，并同时可见大便干、小便黄，舌质红。治疗方式以利湿清热、去除肠胃湿热、利肠通便为主，可开予消风散加减方。2、脾虚湿甚：此类型患者在水?;抓破后，皮肤会呈现浅红或同肤色的糜烂，且渗出液不易干收，会有黄色薄痂。症状还有面色暗黄、精神不振，胃口不佳，舌质淡红。治疗以健脾除湿、增强脾胃运化功能、增强肾气为主。处方为参苓白朮散。3、阴虚血燥：此类患者的皮肤在疹斑边界会呈浅红或暗红斑，皮肤表面粗糙干燥且覆有鳞屑虽然口干现象但不喜欢喝水，舌质红或暗红。治疗以滋阴养血润燥、滋养肺阴、强化脾胃水分营养的吸收功能，以期能除去皮肤的干燥搔痒。治疗药方为当归饮子加减方。（以上提供资料及其内容仅供参考，详细需要咨询医生。）
1、在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。2、多补充维他命C。缺乏维他命C容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，还可以用欧敏克协助，多吃可以加强皮肤组织。
皮肤过敏食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)1、绿豆海带汤原料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。
功效：清热解毒、助脾补血。适用于：亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。2、薏米绿豆百合汤原料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。做法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。功效：清热解毒，消渴利尿。适用于：湿疹、风疹、粉刺。3、薏米赤豆汤原料：薏仁米、赤豆各30克。做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。功效：清热、利水、除湿。适用于：湿疹、皮肤过敏性瘙痒。4、马齿苋拌香干原料：马齿苋(鲜品)250克，豆腐干3块。做法：马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味即成。功效：清热解毒，凉血止血。适用于：急性湿疹。
1、吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。2、煎炸、辛辣刺激的食物要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。3、同时也要少饮酒。
吃芋头可能会引起皮肤过敏，未煮熟的芋头黏液对人皮肤具有刺激作用，有可能会引起人出现过敏，会导致皮肤瘙痒，需要配合医生使用抗过敏的药物来进行治疗，煮熟的芋头对人体发生的过敏反应比较少，但是有的人对芋头内淀粉类物质过敏的情况下也有可能会出现过敏反应。适当的吃芋头可以补充身体内的维生素和微量元素，还可以补充身体内蛋白质。
吃西洋参一般不会引起皮肤过敏，但是如果自身属于过敏体质，可能会引起过敏的情况，一般会导致皮肤出现瘙痒，或者是有红色的丘疹，皮肤过敏主要是因为接触了过敏原因引起的，一般可以遵医嘱口服抗过敏的药物进行治疗，能够起到缓解的作用。日常要注意保持皮肤清洁，尽量远离过敏原，比如植物的花粉或者是动物毛屑，能够预防过敏的情况。
出现皮肤过敏，一般多见于接触到其他异常物质导致，另外也和个人体质有关系，牛肉里边含有丰富的蛋白质和氨基酸属于发物，在过敏的发作期如果食用可能会加重过敏的症状所以患病期间暂时不要吃牛肉，不要吃辛辣的食物，不要吃海鲜食物，要清淡饮食。可以口服抗组胺类药物，如扑尔敏，录雷他定片，赛庚啶等。建议进行皮肤过敏源试验，明确病因后避免接触或食用，以减少发病的机会。皮肤过敏的患者最好不要食用辛辣刺激性的食物以及容易引发过敏的牛羊肉鱼虾海鲜类。
出现皮肤过敏的患者最好先明确过敏源，要远离过敏物质。对于皮肤过敏严重瘙痒的患者，避免过度搔抓、摩擦、热水烫洗等方式止痒，不要用碱性强的肥皂洗浴。内衣应柔软宽松，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。可以使用炉甘石洗剂或者复方樟脑乳膏外用，也可以外擦皮炎灵酊帮助止痒。严重的可以配合口服，抗组胺药，如依巴斯汀片，非索非那定片，氯雷他定片，奥洛他定片等进行抗过敏。如果过敏比较严重的，还可以联合糖皮质激素治疗。
出现皮肤过敏起干皮，如果是对于外界环境中的灰尘等物质产生过敏反应导致，需要通过日常调理、药物治疗等方法缓解。1.日常调理:出现皮肤表面过敏后起干皮，可以使用保湿润肤效果较好的产品，对面部进行擦拭，例如芦荟软膏等，缓解皮肤表面起干皮等症状。也可以补充苹果、水蜜桃等营养较丰富食物，辅助病情治疗。2.药物治疗:出现皮肤表面过敏起干皮，建议咨询专业医师使用氯雷他定片等药物缓解症状。也可以使用炉甘石洗剂等药物，以免患处出现瘙痒。
可以戴口罩，建议您首先查一下过敏原看看，以后避免接触这些过敏原，另外可以口服点常规药物试试，不要吃刺激性食物，注意清淡饮食，慢慢会改善的，可内服抗组织胺类药如常规药物;赛庚啶.也可进行局部治疗:急性期用药宜简单,禁用刺激性易致敏药品,轻者可用炉甘石洗剂或肤轻松软膏,外涂患处.
出现了皮肤过敏性湿疹要做一个比较全面详细的检查，要尽量寻找可能的治病原因，避免接触可疑的致敏原。一般情况下，湿疹的治疗是比较复杂的，需要从多方面进行协同治疗。除了药物治疗，同时在饮食上也要注意，避免辛辣、刺激的食物，避免海鲜、鱼虾等易过敏的食物，同时要多补充新鲜的蔬菜和水果。过敏性湿疹好发于过敏体质的人群，常具有一定的遗传倾向。
冬南瓜有可能会引起皮肤过敏，如若本身是过敏体质，并且对冬南瓜过敏，则在吃冬南瓜后，就有可能会引起皮肤过敏的现象，所以在吃冬南瓜之前，要注意观察自身体质是否适合，以免影响到身体健康。如果有出现皮肤过敏的情况，多数需要到医院皮肤科进行检查，判断引起过敏的原因，然后遵从医生指导采取措施对症治疗，同时要避免接触过敏原。
喝过期酸奶不会引起皮肤过敏。但是，如果酸奶过期了，最好是不要喝。因为酸奶过期以后，酸奶里所含的乳酸菌就会变质。喝了变质的乳酸菌，可能会会引起胃肠道菌群紊乱，甚至还可能会导致一些疾病。所以，对于过期的酸奶最好是丢掉。如果出现了皮肤过敏，需要注意观察，找出导致过敏的具体原因，然后结合医生选择适当的治疗方法，同时，建议多喝水等。
化妆品皮肤过敏要停止对过敏化妆品的使用，皮肤损害期间停用所有化妆品，包括洗面奶、润肤油、香皂等，避免用热水清洗患处，可用冷水湿敷，如果皮肤过干可以薄敷一层植物油，平时注意防晒，清淡饮食，避免化妆，忌烟酒，注意休息。
到了春天，皮肤就出现过敏，这种现象，主要是由于进入春季以后，过敏原比较多，所以皮肤在这时候很容易出现一些过敏性的反应。因为进入春季以后，很多植物出现开花，所以花粉相对来说在空气当中的含量就比较高。如果有的人对特定的花粉出现过敏性反应，就很容易出现一定的过敏性皮炎，或者荨麻疹等常见的过敏性疾病。如果患者已经出现皮肤过敏，需要及时的进行抗过敏治疗。比如，可以口服氯雷他定或者口服依巴斯汀等。平时尽量避免外出，这样能够减少皮肤过敏的可能性。
出现过敏现象建议口服常用皮肤用药或者氯雷他定，外用奥能或者常用皮肤用药或者炉甘石洗剂。发病期间，建议饮食少吃鱼虾牛奶等蛋白含量比较高的食物。，对于过敏性皮肤病想必大家应该也有了一定了解吧。面对过敏性皮肤病折磨，我们应该积极采取及时治疗，不要避讳就医，如果过敏性皮肤病久治不愈，那么就要及时更改治疗方案。而且患者平时一定要注意注意合理饮食，避免辛辣刺激食物。
发痒是指由于外界及内部的一个刺激所导致的局部发红异样感觉，像您这种情况，应该有可能是在宾馆罹患的细菌或真菌感染，建议您去医院的皮肤科检查下，不过一般无大碍。同时凭病人陈述的处境，提高免疫力忌烟酒，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C。
及时的用许多过敏的药膏来实施救治，最好去医院化验几下过敏原，看是什么原因致使的过敏情况，这样的话可以积极的来实施救治，如果过敏的话对于身体的干扰也是很大的，但是必须留意，不要用手去揪扯皮肤，以免对皮肤引发伤害，再次出现传染和发炎的情况，而且还有利于彻底恢复。特别声明忌烟酒、忌辛辣，增强身体免疫力，注意个人卫生。
反复发作过敏需要抗过敏治疗的。可以口服维生素C、特非那定片、扑尔敏片等进行治疗。平时注意饮食，不要吃生冷、辛辣、海鲜的东西。多喝水。多吃维生素食物，室内多通风，保持空气流通。出门戴口罩，避免接触过敏原。
