如果出现牙龈上火的症状，可以选择生活中一些水果来进行治疗，比如西瓜、甘蔗、荸荠等都是可以起到去火效果的。另外可以使用一些偏方进行治疗，在治疗过程中饮食方面要重视起来，不要胡乱吃，要以清淡为主，还要保障水的摄入。
上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，而上火以后牙龈也会跟着上火，这是极大困扰，相信在生活中有很多人遇到过这样的情况，对于正常生活与工作都会有影响，因此需要合理的方法治疗。那么，牙龈上火怎么办？
一、缓解牙龈上火的水果
1、西瓜
我国中医认为西瓜味甘性寒，具有泻火除烦、开胃、助消化等作用。尤其是一些小便不利、小便刺黄等情况的男性，在平时生活中适当的多吃些西瓜，还具有非常有效的利小便作用。
2、甘蔗
甘蔗是秋冬季节最常见的水果，我国中医指出甘蔗味甘性寒，并且还有着非常有效的清热生津、下气润燥作用。因此我国民间经常将甘蔗作用于患有热病津伤、心烦口渴、反胃呕吐等人群，并且治疗效果十分的明显有效。
3、荸荠
荸荠是一种地下水果，一般在我国南方地区比较常见，成熟季节以秋季为主。荸荠味甘性寒，适当食用可以去火，同时还具有极为有效的化痰消积功效，因此有这些不适症状的患者在平时生活中应该适当多吃。
二、治疗牙龈上火的偏方
1、将花椒放在白酒之中浸泡，十分钟左右时间可以取出来，接下来把白酒取适量放在牙齿疼痛的地方，这样能够立即缓解牙痛。
2、可以将小苏打和蜂蜜一起搅拌，然后成为糊状就可以了。用干净的棉球蘸上一些苏打糊直接放到疼痛的位置，并且咬住，一天换两次，第二天就会发现牙痛已经消失了。
3、将一样的鸡蛋清与白酒放在一起进行搅拌，喝上一口，要含在嘴里并且不要咽下去，五分钟之后就可以吐掉，这样三天左右就能够起到消火止痛的作用，牙痛也会获得痊愈。
对于牙龈炎患者，可以使用淡盐水进行漱口。淡盐水漱口可以有效清洁口腔，把积蓄在口腔内的一些细菌、菌斑和食物残渣清除干净，对于防治口腔溃疡，减轻牙龈炎都是有很大作用。同时淡盐水有一定的杀菌作用，对于抑制口腔内的细菌繁殖也是有作用。需要强调两点：1.在使用盐水漱口的时候，要注意控制盐水的浓度。高浓度的盐水对口腔黏膜会有刺激作用，长时间使用，也会对口腔黏膜造成一定损害。2.牙龈炎治疗中根本治疗措施是要做牙齿周围的清洁，也就是通过牙周洁治仔细清除牙齿周围的牙菌斑和牙结石，去除一些不良刺激因素，以保证炎症消退。单纯通过盐水漱口或者单纯使用药物，很难达到这样的效果。盐水漱口也罢，药物治疗也罢，都是在牙龈炎治疗中起辅助作用的措施。用盐水漱口对控制牙龈炎是有好处，但还不够不充分。
您说的情况拥有牙龈炎致成不愈，扩张获得颌骨骨髓炎了。就增大了救治难度，可以致使牙龈红肿，面部浮肿，发烧，根据临床诊断症状以及x线仔细检查就能诊断，需要有按照医生所说的及时的运用抗生素类药物救治，如果已经再次出现了发炎，就需要有及时的切开引流，彻底恢复比较慢，一般需要有3到4周。
引起牙龈炎症的原因是比较多的，比如像个人口腔环境不良就容易出现牙龈炎症，以及长期吃一些辛辣刺激性的食物，体内上火也容易出现这种炎症反应。还有就是和个人免疫机制有一定的关系，比如个人免疫力降低的话也容易出现一些疾病。所以预防牙龈炎症的出现，可以根据这几种原因进行一些调整。比如注意饮食清淡、口腔清洁、还有就是应该适当的提高个人的免疫力。
对于牙龈炎，我们可以选择含氟的牙膏来刷牙，患者也可以使用具有消炎功能的牙膏，但牙膏只是一种辅助手段，治疗牙龈炎最根本的方法就是洗牙。平时的时候呢牙定期的去医院进行口腔检查，每半年到一年进行一次洗牙。
孩子得了牙龈炎的话主要就是要护理好牙龈部位，可以使用一些有消炎抑菌作用的漱口水来漱口，并且应该使用清洁力比较好的牙膏来进行刷牙。还应该注意饮食调整，建议适当的给孩子吃一些含蛋白质含量高以及富含维生素类的食物，这样能够补充孩子体内所需要的营养成分，就能够提高免疫力，免疫力有所提高的话，就能够帮助炎症的消散。
对于牙龈炎反复发作考虑是不注意口腔卫生，如果患有慢性牙龈炎还伴有刺激因素，咽炎反复发作的原因包括不良的生活习惯，比如抽烟喝酒，食用刺激性的食物，另外还有眼部周围组织的炎症等。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，合理搭配均衡饮食。
吃芒果一般不会引起牙龈炎，而且吃芒果还能够补充身体所需要的蛋白质或者是维生素等微量元素，并且含有的粗纤维也比较多，适当的吃一些芒果能够起到清肠胃的作用，并且还能够美化肌肤。牙龈炎可能是由于牙菌斑或者是牙结石刺激引起的，会导致牙龈出现肿胀疼痛的情况，并且还有可能会引起出血，可以遵医嘱口服药物进行治疗，并且定期到医院进行洗牙。
出现牙龈炎的话，大部分都是出现有这种牙龈部位造成这种疼痛刺激，会出现牙龈萎缩的情况产生影响，建议可以通过药物的方式进行治疗，另外就是可以口服一段时间的抗炎药物调理，加强微量元素的吸收和补充就可以了，本身出现这种牙齿疼痛症状，可以使用阿奇霉素治疗。
口腔炎牙龈炎需要服用消炎的药物来治疗，比如阿莫西林或者是甲硝唑，效果还是不错的，如果严重比较严重的话，也可以在医生的嘱咐下用药，平时也要注意口腔的清洁卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯，也需要定期的去洗牙，对缓解口腔炎症也是有好处的。
口腔局部和全身很多因素都可以引来口腔有臭味。如牙龈炎、牙周炎、慢性鼻炎很常见，、鼻窦炎、气管、肺部感染、消化不良、胃炎、便秘等大便异常等。如果是牙龈炎，牙龈出血引来的口腔有臭味，需要有到正规口腔门诊复诊仔细检查，如果有牙结石，需要有行超声波洁牙，也就是洗牙，局部涂抹消炎敷药药物，平时留意始终保持口腔卫生。
