子宫肌瘤是女性朋友中的常见疾病。正常生活中子宫肌瘤的原因很多。我们必须及时预防它们，以减少患病的风险。如果您有子宫肌瘤，则会出现一些身体症状。如果不能及时治疗，将对人体造成极大伤害。以下是子宫肌瘤的详细介绍。
子宫肌瘤的原因
1.日常饮食不规律
外部过量摄取雌激素是引起子宫肌瘤的主要原因，主要是由于饮食问题。如果我们在平时吃很多淡季食物或一些荷尔蒙肉，这会导致体内激素水平升高，导致子宫肌瘤。也有一些保健药物或食物可能导致此症状。
2.性生活障碍
夫妻之间应该有和谐的性生活，以保证神经和内分泌之前的正常运作，从而使体内的荷尔蒙得以正常分泌。如果长期存在性生活障碍，则很容易引起激素水平分泌障碍。它会导致骨盆充血，进而引起子宫肌瘤。
3.长期精神压力低落
人类情绪对身体健康的影响非常大。长期抑郁会导致雌激素和孕激素的分泌不协调，从而导致子宫肌瘤的出现。在这个社会中，对女性的压力越来越大。他们不仅必须去上班，而且在回家时还必须做家务。如果长时间处于压力下，则会导致激素水平出现问题。
4.初潮的年龄和出生人数
初潮年龄越早，子宫肌瘤的发生率越高。育性女性子宫肌瘤的发生率明显低于不育女性，并且随着怀孕次数的增加，子宫肌瘤的发生率逐渐下降，这可能是由于怀孕可以减少雌激素的时间所致。
目前，尚无可预防子宫肌瘤的药物或食品，但生活习惯中的以下几点对预防子宫肌瘤的发生有一定作用：
1.保持有规律的例程，以确保充足的睡眠。
2.采取安全的避孕措施，尽可能避免意外怀孕，尽量不要使用紧急避孕药，并避免人工流产。
3.日常生活，特别是性生活，在月经期间要注意个人卫生，经常更换内衣，保持外阴清洁，并避免各种因素的感染。
4.饮食要清淡，保持均衡，定时定量，不宜暴饮暴食;坚持低脂饮食，多吃瘦肉，鸡蛋，绿色蔬菜，水果等;经常吃营养丰富的水果干食品;控制BMI在正常范围内，不要超重和肥胖。
5.戒烟，少喝酒和咖啡。
上面已经介绍了子宫肌瘤的病因。现在我们应该知道什么情况可能导致子宫肌瘤的出现。平时，每个人都应及时预防这种情况，保持良好的心情并多吃。营养丰富的食物，我们应该适当运动。
子宫肌瘤多大必须手术切除？子宫肌瘤怎样治疗最好？
导致多发性子宫肌瘤的病因 多发性子宫肌瘤吃什么比较好
导致了多发性子宫肌瘤的原因 多发性子宫肌瘤吃什么比较好
多发性子宫肌瘤会影响生育吗 多发性子宫肌瘤发病率会越来越高吗
感冒不会影响子宫肌瘤的检查结果。子宫肌瘤的检查主要是做超声。可以明确诊断。月经期间或者是阴道不规则流血时，不建议做超声检查，避免出现检查结果的误差。最好是在月经干净后做检查，这样结果比较准确。感冒是不会影响的。子宫肌瘤是妇科常见的一种良性肿瘤。
喝玉米须对子宫肌瘤一般没有效果。玉米须有清肝利胆的作用和利尿消肿的效果，一般用于治疗水肿和胆囊炎，如果有血压和血糖水平过高的情况，适当的喝一些玉米须水能够起到调节的功效。但是对于子宫肌瘤一般没有任何作用，患上子宫肌瘤容易出现腹部包块和下腹坠胀感的情况，可去医院做磁共振检查。如果子宫肌瘤较大，需要手术切除。
只是做B超检查和孕妇彩超检查需要憋尿，如果憋尿不足或者憋尿太多了，会影响检查结果，做阴超检查的时候需要排空膀胱。无论做阴超检查、B超检查，还是腹部彩超检查、宫腔镜检查或者磁共振检查，都可以准确的确诊是否有子宫肌瘤。如果还没有生育宝宝，子宫肌瘤偏小的情况下，需要及时备孕要宝宝，避免由于子宫肌瘤长多、长大以后影响怀孕。
同时检查子宫肌瘤情况，只要没有长大、没有影响胎儿的正常发育，等宝宝出生以后再继续观察子宫肌瘤。这个时间是做NT检查的最佳时间，通过胎儿的颈部透明带，初步判断胎儿患有唐氏综合症的几率。它属于良性的子宫肿瘤，只要没有影响月经周期和月经量，可以暂时无需治疗的。
发现了子宫肌瘤后建议及时去治疗，在饮食上首先要以蔬菜、水果、五谷杂粮这些比较清淡饮食为主，而且蔬菜、水果、五谷杂粮中富含大量的维生素、植物纤维及矿物质，有助于提高免疫，蔬菜的话，建议选择菠菜、蘑菇、萝卜、西红柿、黄瓜、芦笋等，都是不错的选择，可以根据自己的喜好选择，在选择水果时，可优先选择甘蔗、葡萄、山楂、苹果等，增强体质同时，让身体有足够的力量对付子宫肌瘤这个病症，建议五谷杂粮选择一些营养全面且好消化的，如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等，是很适合治疗期间吃的，建议不要吃雌性激素含量高的食品，比如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等等，养成好的饮食习惯同时，发现病情时，要及时到正规三甲医院对症治疗。
发现子宫肌瘤务必要及时治疗，另外日常饮食可以多吃一些蔬菜、水果、五谷杂粮，而且蔬菜、水果、五谷杂粮中富含大量的维生素、植物纤维及矿物质，有助于提高免疫，不过蔬菜的选择上要注意尽量避免寒凉的食物，可以选择一些维生素和植物纤维较多的，比如香菇、菠菜、山药、西红柿、芦笋等等，水中果可选择酸梅、山楂、葡萄、甘蔗、苹果，化食消滞、补充铁质，防止子宫肌瘤造成的贫血情况，日常饮食还应增加五谷杂粮的摄入，有助于营养均衡且好消化易吸收，比如红豆、绿豆、小米、玉米、高粱米、薏米等，与此同时，还要注意不要吃一些激素含量高的食物，如如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，养成一个好的生活习惯，规律作息，适当运动，提高免疫力，这样可大大降低疾病的发生率。
发现了子宫肌瘤后建议及时去治疗，在饮食上首先要以蔬菜、水果、五谷杂粮这些比较清淡饮食为主，之所以要多吃蔬菜、水果和五谷杂粮，主要是为了补充维生素、矿物质和微量元素，帮助提高免疫力，蔬菜中，比如香菇、山药、菠菜、萝卜等等，具有排毒、消炎、平衡人体激素的作用，可减轻子宫肌瘤的不适的症状，水果中，苹果、橙子、葡萄、山楂、甘蔗等等都有不错的辅助缓解子宫肌瘤恶化的作用，也要选择好消化及营养全面的五谷杂粮，像玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等等，像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，这一阶段就不要吃了，因为激素含量过高，影响病情的控制，对于子宫肌瘤的治疗，除了配合医生外，养成良好的饮食和生活习惯，可帮助尽早康复。
在临床上，子宫肌瘤的病人绝大部分没有症状，只是在妇科体检的时候才被发现有小的子宫肌瘤，尤其是浆膜下子宫肌瘤，对月经不会产生影响，即使是很大的情况下，也不会导致月经量增多。出现月经量减少要寻找其他原因，有可能是年龄大、卵巢功能衰竭、没有正常的排卵、激素水平比较低、子宫内膜比较薄，所以来月经的时候月经量就会少。子宫肌瘤不会导致月经量减少，如果子宫肌瘤生长在粘膜下，会导致月经量的增多，或者是出现经期延长的现象。
在大多数子宫肌瘤患者并没有什么明显的临床症状，大多是在子宫肌瘤体积增大，尤其是黏膜下的子宫肌瘤，就会造成子宫内膜面积增大，而形成月经量的增多，但并不会造成推迟月经。子宫肌瘤在临床上典型的症状就是月经量的增多，经期的延长对于正常的月经周期是不会造成什么影响的。在患有子宫肌瘤的时候，一般是不会推迟月经的。
发现了子宫肌瘤后建议及时去治疗，在饮食上首先要以蔬菜、水果、五谷杂粮这些比较清淡饮食为主，它们除了清淡不刺激之外，这类食物的营养元素也是比较丰富的，有助于帮助抵御疾病，蔬菜中，比如香菇、山药、菠菜、萝卜等等，具有排毒、消炎、平衡人体激素的作用，可减轻子宫肌瘤的不适的症状，水果之中，山楂、甘蔗、苹果、橙子、葡萄都可优先选择，有利于病情改善的同时，还可以补充因子宫肌瘤造成的铁质缺乏，日常饮食还要注意营养要全面，且易消化的五谷杂粮的摄入，如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等等，建议不要吃雌性激素含量高的食品，比如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等等，养成一个好的生活习惯，规律作息，适当运动，提高免疫力，这样可大大降低疾病的发生率。
