生活当中可能很多人都遇到过外痔的情况，的确出现了外痔给我们患者所带去的健康危害也是很大，所以对于外痔人们一定要重视做好积极的治疗和护理，专家也表示外痔人群重在做好日常护理，日常护理做到位更加有利于疾病得到康复，那么，下面我们就去了解一下外痔怎么护理效果好?
1、注意食疗调养。提倡吃菜粥或药膳粥，既有水分，又有食物汁，既具有滋补功效，又有润畅通便作用，如何首乌粥、核桃仁粥、黑芝麻粥、柏子仁粥、松子仁粥等。应禁忌过食辛辣燥热的饮食，如辣椒、胡椒等，因为这些饮食成分易耗伤阴津水分，诱发外痔。
2、合理平衡饮食。饮食结构不合理或饮食不规律，如食物过于精细而缺少食纤维素食物，饮食过少等都是诱外痔的危险因素，必须设法改掉，即增加蔬菜、水果、五谷杂粮、豆类制品摄入比例，以增加食物消化吸收后的余量，刺激肠道蠕动，还能保留部分水分、促进排便。老年人食物中宜多放一些植物油，以增加肠道的润滑性，利于排便;在饮水方面，老年人要养成多饮水的好习惯，每天最好喝6—8杯水，以保证机体有足够水分润肠软便，如有条件应多饮鲜果汁与蜂蜜水。
3、不要滥用泻药。由于对外痔认识不正确，有些患者常常依赖泻药帮助排便顺利，结果造成依赖性而加剧病情，正确合理地使用泻药必须在医生指导下进行。
4、积极参加各种社会活动，并进行适度的体育锻炼。久坐少动，喜静善卧，是体力逐渐下降、引起排便困难的重要因素之一。坚持一定量户外活动和体育锻炼，如慢跑、散步、打太极拳等，不仅能增强体质。
5、保持精神愉快，心情舒畅。老年人神经系统功能减退，加之社会活动减少，多有精神心理方面障碍，情志抑郁焦虑等较多见。外痔患者应学会克服焦虑与抑郁等不良情绪，保持愉快、通达的心理境界，对预防外痔亦十分重要。
6、养成定时排便的好习惯。最好养成每日一次的排便习惯，应与每日晨起后，在室内稍做运动，空腹喝一杯凉开水或温开水，然后去厕所排便(不管有没有便意)，以培养和保持排便的条件反射。更不应抑制便意，应该是一有便意就去排便。
专家提醒：总之我们外痔患者能够重视做好上述护理对于疾病的康复是起着很关键作用的，出现了外痔人们千万不要忽视了治疗和护理，因为外痔也是会给我们的健康带去很大危害的，愿每个人在平时养成良好的生活习惯，清淡饮食，避免外痔的出现。
拍片过程中再次出现大便滴血，是属于一种内症的表现出。单纯性的血栓型外痔，一般表现出为肛门疼痛浮肿的感觉，绝不会再次出现大便滴血的症状的，应当放松心情，正确认识，如果是血栓性外痔，可以在局部麻醉下切开皮肤，祛除血栓，切口不需要清创，然后实施一次药物坐浴。特别声明要积极纠正不良的生活习惯和饮食习惯，少吃辛辣刺激性的食物。
拉肚子后排便次数增多，粪便反复刺激肛门会引起外痔发作，容易发生炎性外痔。外痔处会出现肿胀和疼痛可进行对症治疗，外用消炎类药膏、红霉素软膏或夫西地酸软膏，用高锰酸钾进行肛门熏洗坐浴，口服头孢类消炎药经过治疗炎症消退，外痔红肿和疼痛也会逐渐消失。治疗外痔的同时要及时地治疗腹泻，可口服止泻药蒙脱石散，消炎药左氧氟沙星，益生菌类药双歧杆菌三联活菌片。平时生活中要注意饮食卫生，吃清淡容易消化的食物，不要吃辛辣和刺激性的食物。
所谓的外痔就是肛门口的组织增生，肉球因为外痔的分型不同而不同，颜色和大小等都不同，治疗方法也是不同的，也就是说消除的方法不同，结缔组织外痔，只有手术切除，没有第二个方法。炎性外痔的肉球可以通过消炎药物进行消除;血栓性外痔可以中药坐浴，如果药物效果不好的话，也只能手术消除肉球了;静脉曲张性外痔，没有什么临床症状，可以通过提肛来解决，避免久蹲。建议您尽量要避免长时间的锻炼，适当的做一些运动，多吃一些热的食物。
出血的一般是内痔疮，外痔疮一般是不会发生出血。外痔疮只有形成了血栓，发生了溃破以后才会有出血的情况，而内痔疮的主要临床症状就是有出血和排便时的脱出。内痔疮发生于齿状线以上，在粪便干燥以及作息时间不规律等因素的影响下，内痔部分的毛细血管会发生曲张，血液淤积在毛细血管内，如果毛细血管破裂，就会表现为出血的情况。出血的颜色是鲜红色，往往是附着在粪便的表面和大便不相混。如果发生了出血，还是要及早到正规医疗机构进行检查。如果是由于内痔所引起的出血，主要是以药物的保守治疗为主。可以使用药膏和药栓直肠内塞入，还可以适当地口服止血药物进行对症的治疗。
单纯药物效果不太理想，建议去医院手术的方法进行治疗。注意术后护理，预防感染为好的，慢慢会改善的，祝您早日康复，除了服药治疗外痔外，患者需要多专家建议，和医生保持沟通，患者还需要重视护理方面，例如饮食清淡，避免辛辣刺激食物。与此同时患者还要注意选择一家医院诊治，这样才能得到良好的治疗效果。
区分直肠脱垂和外痔的方法是症状和病因。1、病因:前者大多是生活的不良习惯或者饮食不当等原因导致的，后者主要是指由直肠末端静脉充血肿大导致的。2、症状:前者主要是肛门坠胀或者疼痛等症状，外痔大多是指便血或者便秘等症状。患者可以及时到肛肠科，正确区分之后，通过药物或者手术的方法进行治疗。治疗期间，要注意定期复查。
可以从下述情况区分痔疮是内痔还是外痔。可以根据肛门异物的位置感觉以及视诊进行初步的区分，外痔多在肛门口以及肛周皮肤处，在外部肉眼可以看到。专业区分则是以齿状线为界线，齿状线以上为内痔，齿状线以下为外痔，齿状线大约在距离肛门口2.5cm处。如果在外部可以看到外痔发生，而在齿状线以上也有异物感，可以考虑为混合痔。可以根据排便时的症状区分。一般外痔可以伴有擦便时触摸到痔核发生痔核出血，擦便时带血较多，异物感明显。但需要与内核脱出进行鉴别，内痔痔核在平时看不到。
十人九痔，可能会由于久坐，便秘，排便辛辣，油腻，肥厚，体内湿气太重，内湿下注，肛周不洁等致使。建议到正规医院的肛肠科行直肠指检或者肠镜仔细检查，查几下大便常规及潜血，少吃辛辣，油腻，不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。
刚出现的外痔，可不必急于手术治疗，可以先选择保守治疗。包括避免进食辛辣刺激性食物，戒酒，多进食新鲜蔬菜、水果，增加膳食纤维。保持排便通畅，防止出现便秘和腹泻，定时排便，改变不良的大便习惯，如避免过久、过度用力排便。温水或1:5000的高锰酸钾液坐浴，清洁消毒及改善局部血液循环。必要时可以应用痔疮膏或栓剂，促进外痔恢复，以及改善外痔引起的局部瘙痒不适、疼痛的症状。如病情进展或改善不明显，可以选择去医院肛肠外科就诊，手术治疗。
在临床中通常有些患者觉得肛门长了一个皮赘，而且没有任何的不适感，比如疼痛、出血、瘙痒等症状。那么就需要考虑是否为结缔组织性外痔。结缔组织性外痔在临床上是最常见的一种外痔。其发生主要是由于慢性炎症的刺激反复发作，导致肛缘局部皮肤纤维化，结缔组织增生而形成的皮赘。对于结缔组织性外痔，大多数没有明显的不适感，一般不需要特殊处理，但是为了避免其进一步发展。在生活中一定需要多饮水，多吃蔬菜，多吃富含膳食纤维的食物，忌烟酒，忌辛辣饮食，养成良好的排便习惯，比如大便时不要玩手机、看书等可以导致注意力分散的因素。同时还要积极治疗便秘或者腹泻等。
