怎么做好散光的生活护理呢?患上了散光在生活中很多方面也是需要多注意的，因为可能由于一些不好的习惯，影响到散光的治疗，甚至导致散光反反复复的出现，给患者的健康带来危害，那么怎么做好散光的生活护理呢?
越来越多的孩子发生了散光，原因有很多：
1、由于现在孩子用眼时机过早，常常在三岁内就长时间看电视学画画，用眼过度;而三岁以内眼部发育最快，但眼部发育处于未成熟阶段，大部分孩子合并有散光和远视，如果用眼过度不仅可以使得眼睛朝近视方向发育，而且常常造成散光增加;
2、很多婴幼儿合并有倒睫，眼部湿疹，结膜炎或者上睑下垂，所以孩子经常揉眼，流泪和眯眼，这也是散光形成的早期原因;
3、体质差，挑食孩子会由于营养不均衡，造成眼睛发育异常导致散光。
散光患者应该保养：
1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染。
2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响身心健康。
3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶，茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体功能以及遗传基因有一定的保护作用。
4、注意正确的姿势：操作时姿势应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。
5、注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。
以上是专家对于散光患者应该如何保养效果好的介绍，在我们的生活中出现散光的时候，一定要及早的去医院治疗这种疾病。
圆锥角膜是一种严重影响视力的眼病。因为散光很高，普通眼镜无法矫正。手术是治疗这种疾病的有效方法，通常进行穿透性角膜移植术。不要长时间使用眼睛，也不要用力揉眼睛。如果眼睛不适，请及时就医。治疗圆锥角膜的最佳方法是进行角膜环或核黄素交联，以控制发育并在一定程度上改善视力。移植是最后的选择。PGR眼镜矫正，在圆锥角膜的亚临床阶段可以选择（即疾病的早期发作），但不建议RGP改善视力，而不是治疗。许多人不能容忍RGP。一些病人会抱怨戴上眼镜时眼睛疼痛和异物感。一些病人放弃戴眼镜，因为他们感到无法忍受。
因为人眼存在一种生理性的散光，就是出生之后会存在比较低度数的这种散光眼，尤其是远视散光，一般都在150度以下，这种散光如果不影响视力，不造成弱视，一般就不需要特殊的去处理，也不一定要配眼镜。但是如果远视散光度数超过150度，或者是一些明显的斜轴散光，不规则散光，就会明显地影响视力，甚至引起弱视。
出现散光如果不改变用眼习惯还会使眼睛更加近视。眼睛的平行光线经过眼屈光系统测试后不能形成一个焦点使散光越来越严重，可以到当地正规的医院眼科做眼部检查，必要时配合医生采用全飞秒激光手术治疗，可以改善眼部近视散光的情况，术后可以在医生指导下使用眼药水抗感染。
圆锥角膜，也就是说是我们黑眼珠局部有一小部分一直往前薄弱，然后致使角膜不断的变薄，最终会致使角膜穿孔而致使失聪的一种疾病。因为圆锥角膜引发的不规则散光为基础，我们一般人人群散光都是天生的一般变动绝不会很大，如果发觉散光进行性的增大的话，就要戒备这个疾病的可能会。需要声明注意不要用眼过度，饮食方面要合理，多多休息。
可以激光治疗近视的，只要年龄在18周岁以上，度数也在治疗范围内，手术前只要通过严格的术前检查就可以保证手术的安全性和成功率，手术最先开展到现在已经20多年的历史了，现在已经很成熟了，有几千万人已经成功进行了手术。目前还没有发生什么不良后遗症。
可以不戴眼镜。是否需要佩戴眼镜，需要检查孩子的裸眼视力、矫正视力以及视疲劳情况。如果患者裸眼视力较好，可以采取保守治疗的方法，进行观察，一个月后进行复诊，暂时不需要佩戴眼镜。如果患者裸眼视力欠佳，佩戴眼镜后，可以提升裸眼视力，减轻视疲劳症状，则建议佩戴眼镜。佩戴眼镜后，需要纠正之前不良的用眼习惯，并遵从医嘱定期复诊。
可以定制散光专用的角膜塑形镜。但是对散光患者有一定的要求，不规则散光的患者，以及散光过大的患者都不适合佩戴角膜塑形镜。角膜塑形镜散光片的原理，是通过调节光学区的散光轴向上的角膜分布，来达到降低散光度数的目的，不能永久矫正或者减少散光。如果想要佩戴角膜塑形镜散光片，建议去有资质且正规的机构去定制佩戴。
单光镜片是适合散光近视人群使用的。单光镜片是指镜片中只有一个光学中心点，这种镜片上只有一个度数，叫做单光镜片，除了单光镜片之外还有多焦点镜片，这种镜片是指抗疲劳镜片以及渐进镜片，在镜片上会有多个光学中心点，而且镜片中央的度数与边缘的度数相差比较多，所以叫做多交点镜片也叫做多功能镜片，对人的眼睛健康更有好处。
半飞秒手术之后可以涂口红的。没问题。也可以用洗面奶只是洗脸的时候要小心，别让污水溅入到眼睛里就可以了。然后手术后会滴眼药水的。注意休息，不要疲劳用眼除了治疗近视眼外，建议患者在日常生活中要注意饮食，并且要始终保持愉悦的心情，以此来增强体质加快康复速度。
可以决定擅长度数的散光镜，并且一般情况下是需要有持续性的佩带眼镜。并且患者一旦再次出现视力下降的情况，就要及时恰当压制眼睛度数，比如说一段时间后，患者就要做额外的眼部推拿，纾解眼睛的疲劳感，另外患者也需要有理解什么因素致使的近视眼加散光。需求注意多喝水，多吃清淡的食物，补充维生素。
