淘米水的作用与功效

淘米水具有清洁、护肤、浇花等多种功效，是一种天然的生活资源。它富含淀粉、蛋白质和维生素，可用于清洁餐具、护肤美容以及植物养护，既环保又经济。

1、清洁作用

淘米水中的淀粉和蛋白质具有良好的去污能力，尤其适合清洁油腻的餐具。将淘米水倒入锅中煮沸，冷却后用来洗碗，能有效去除油污，且不伤手。淘米水还可以用来擦拭家具或地板，使表面更加光亮。

2、护肤美容

淘米水含有丰富的维生素B和E，能够滋养皮肤，改善肤质。将淘米水静置一段时间后，取上层清液洗脸，可以温和去除角质，使皮肤更加细腻光滑。长期使用还能帮助淡化色斑，提亮肤色。

3、植物养护

淘米水中的营养成分对植物生长有益。将淘米水稀释后浇灌花草，可以提供氮、磷、钾等养分，促进植物健康生长。但需注意，淘米水需发酵后再使用，否则可能引起土壤板结或招引蚊虫。

淘米水是一种多功能的天然资源，合理利用可以减少浪费，提升生活品质。无论是清洁、护肤还是植物养护，淘米水都能发挥独特的作用。建议在日常生活中多加尝试，充分发挥其价值，同时注意使用方法和频率，以达到最佳效果。