一岁半宝宝可以吃百香果吗

|复禾健康
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一岁半宝宝一般可以吃百香果,但是要适量吃,不可以一次性吃太多,避免引起消化不良。

一岁半宝宝胃肠道消化功能逐渐发育完善,大多数水果都是可以吃的。而且百香果的营养价值比较高,含有丰富的维生素,尤其是维生素C含量比较高,且含有维生素A、维生素B1、维生素B2等,有助于提高身体的免疫能力,还可以促进新陈代谢,比较适合宝宝食用。而且百香果中还含有钙、铁等多种微量元素,一岁半宝宝正处于生长发育的快速阶段,适量吃百香果,有助于促进生长发育。且百香果口味酸甜,有助于帮助消化,增进宝宝的食欲。

一岁半宝宝可以吃百香果吗

一岁半宝宝不可以一次性过多吃百香果,容易加重胃肠道负担,引起消化不良。而且百香果中的含糖量和酸性都比较高,过多吃还有可能会引发胃酸、胃灼热感等不适症状。