益智仁的功效与作用有哪些

益智仁是一种中药材，可以起到提高记忆力、镇静安神、改善血液循环、抗氧化作用、为止咳等功效与作用，需要到医院检查，根据医生的指导服用。

1.提高记忆力：益智仁被认为具有益智作用，可以改善大脑功能，增强记忆力和学习能力。

2.镇静安神：益智仁具有镇静和安神的作用，可以缓解焦虑、烦躁和失眠等症状，促进睡眠质量。

3.改善血液循环：益智仁被认为具有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。

4.抗氧化作用：益智仁富含抗氧化物质，可以抑制自由基的产生，减轻氧化应激对身体的损害，有助于延缓衰老过程。

5.润肺止咳：益智仁被认为具有润肺止咳的作用，可以缓解咳嗽、痰多等呼吸道疾病症状。

益智仁服用期间可以和其他的药材配伍使用，能够使效果更加理想，还要按疗程坚持用药，才能够达到比较好的作用。