两款美容养颜果汁让你喝出好气色
肌肤是每个人都很在意的一个问题哦,如何让自己拥有美丽完美的肌肤呢。其实先天的基因还是很重要的,除了这些以外,后天的保养也是很重要不可缺少的哦,美容养颜的一些果汁你喝过吗,下面的这些果汁可以试试,可以起到很好的保健美容的作用哦。
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柳橙凤梨汁
主料:凤梨100克,柳橙1个,洋芹5克,番茄1/2个。
副料:柠檬1/3/个,蜂蜜1小茶匙。
做法:柳橙去皮,凤梨去皮与心,番茄去蒂,各切成适当大小。柠檬去皮后,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好法添加蜂蜜。
功效:本品是维生素A含量甚浓的果汁,可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力。而且可以顺畅血液循环、预防皮肤老化。这样的饮品可以起到很好的促进新陈代谢美容肌肤的作用,对于抗老化有好处,还可以促进血液循环。
苦瓜苹果汁
材料:苦瓜一条,碳酸苹果汁一瓶
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做法:把苦瓜削成薄片状,放到一个大容器里。削苦瓜的窍门是一定要薄,这样苦瓜才不会苦;接下来,把碳酸苹果汁一口气倒进容器里,窍门是一定要快;用最快的速度给容器包上保鲜膜,窍门是不能让饮料的气儿跑光;最后一步,是将饮料放入冰箱里冰镇,随时喝随时拿。
功效:苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种被誉为“脂肪杀手“的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%~60%。这样一来,饮料中的糖分被人体吸收便打了个折,从而起到减肥功效。而且,碳酸饮料里的气儿,还会增加一定的饱腹感。苦瓜还有解毒排毒、养颜美容的功效。这样的搭配方法可以有清热解毒的作用,还可以美容养颜,对于降脂减肥也有好处,是不错的美容护肤的果汁。
![两款美容养颜果汁让你喝出好气色](https://file.fh21static.com/fhfile1/M00/87/C9/oYYBAGZ5RbCADxcUAAB9msaSKuw833.jpg)
关于两款可以美容养颜的果汁的一些介绍,大家都知道了吧,经常喝这样的养生饮品可以补充丰富的维生素和矿物质,而且还可以增强体质和食欲,对于想美容护肤的人群来说有调理的作用,大家不妨试试,很有营养的哦。
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