毛豆是不是黄豆?新鲜毛豆怎么保存?

|复禾健康
分享到

微信“扫一扫”

分享到朋友圈  

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

毛豆是我们生活中常吃的豆类食物之一,含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等有效成分,适量食用还有益于人们的健康,那么大家认为毛豆是不是黄豆呢?另外,新鲜毛豆怎么保存比较好呢?

毛豆是不是黄豆

是黄豆

毛豆其实就是黄豆年轻的时候,毛豆是黄豆新鲜的果实,而毛豆长大之后,经过晒制就会成为黄豆了,总的来说毛豆和黄豆就是同一种植物不同时期的果实,所以毛豆和黄豆其实是同一种豆类。

毛豆是不是黄豆?新鲜毛豆怎么保存?

新鲜毛豆怎么保存

1、大家想要保存新鲜的毛豆,可以将毛豆用保鲜膜或者保鲜盒密封好,然后放入冰箱冷藏。

2、大家还可以将毛豆剥好,然后用开水焯一下,然后用保鲜袋密封,放入冰箱保存,也可以延长保存时间。

毛豆有什么吃法

1、煮毛豆:准备新鲜的毛豆,洗干净备用,准备一锅清水,放入食盐、味精、花椒、八角、川椒、姜片等调味料,大火烧开后,放入毛豆熬煮至熟透入味即可。

2、炒毛豆:准备毛豆、猪肉丁、胡萝卜、食用油、食盐、鸡精等材料;将毛豆洗干净剥出豆粒,焯水备用;然后热锅烧油,放入胡萝卜丁翻炒一下,盛出备用;再放肉丁炒香,放入毛豆和胡萝卜丁继续翻炒,并加入食盐、鸡精等调味,翻炒均匀熟透即可出锅。

相关推荐 最新发布