跑步后眼睛发黑,站不住
一般情况下,跑步后眼睛发黑,站不住,可能是运动强度过大引起的生理反应,也可能是低血糖、贫血等疾病因素引起的,建议及时对症处理。具体内容如下:
1.运动强度过大:运动量过大,可能会导致大脑一时间血氧供应量不足,引起一过性大脑缺血、缺氧。这是运动过量后的生理反应,一般无需用药治疗,此时停止运动,适当休息,往往稍事休息后可以缓解症状。
2.低血糖:如果长期营养不良,容易存在低血糖,这种情况下,如果在没有正常摄入食物的状态下跑步,可能会导致发病,出现眩晕、眼前发黑、乏力等不适症状。建议患者适当补充糖分,如有必要,可以在医生的指导下使用驴胶补血颗粒、生脉饮等药物进行治疗。
3.贫血:长期营养不良,还可能会导致贫血。贫血患者进行过量的运动后,也可能会出现浑身乏力、眼前发黑等不适症状。此时患者可以在医生的指导下使用右旋糖酐铁颗粒、维生素B12片等药物进行治疗。平时注意保持饮食营养。
除了上述常见原因以外,还可能是其他原因所致,比如高血压。建议患者及时前往正规医院进行检查和治疗。
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