跑步裆部磨破皮怎么办
跑步裆部磨破皮可以通过一般治疗和药物治疗来缓解症状。具体如下:
1.一般治疗
跑步裆部磨破皮首先应对患处进行清洗,以防走路时摩擦患处导致疼痛或者是症状加剧。并且需要换个宽松透气的裤子,保持受伤部位的干燥,以免不透气导致患处潮湿,不利于伤口的恢复,甚至会导致细菌滋生,引发感染。
2.药物治疗
跑步裆部磨破皮可以使用苯扎氯铵溶液、复方高锰酸钾溶液对患处进行杀菌消毒,再使用红霉素软膏或者莫匹罗星软膏等药物对患处进行涂抹治疗。
建议患者在运动时选择合适的运动服,紧身裤等,以免腿部摩擦造成损伤。平时也应注意对体型的控制,不要经常食用甜品或者是油炸类食品,导致大腿根部肥胖,容易摩擦造成损伤。也可以多食用新鲜的水果和蔬菜,少抽烟少喝酒。
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