喝酒真的会伤肝吗 吃这八种食物既能解酒还能护肝
八种解酒护肝食品1。
猕猴桃、微量元素和维生素含量高，相当于天然复合维生素，一天半猕猴桃，不需要吃维生素。
而且解毒保肝，解酒毒，醒酒，清血，肝肾同源，保肝就是保肾。
2。
葛根葛根粉中的大豆苷能分解乙醇(酒的主要成分)，抑制人体对酒精的吸收，减少乙醇对大脑的危害，具有透疹解热的功效，能缓解酒后引起的胃灼热感，减少酒精对胃的刺激，促进新陈代谢，促进血液排出酒精毒素，缓解酒后第二天的不适。
葛根还可以调节肝酶的异常情况。长期服用可完全排出肝脏中残留的毒素。它是一种天然药食同源药材，是饮酒者必备的保健品。
3。
将白萝卜洗净去皮，生吃1-2片，中毒严重不省人事的，可挤200毫升萝卜汁灌服。
4。
中医认为，藕性甘、平、涩，具有解渴解酒的功效。
中度酒精中毒者，可将莲藕洗净剥皮，切成100-200克薄片，放入沸水中一段时间，取出莲藕，加入少量白糖搅拌，冷却后食用。
5。
醋和糖一般可以喝40-50毫升醋，加入10-20克糖和少量沸水，使糖溶解，饮用一次，可以迅速缓解酒，严重中毒。
6。
水竹味甘凉，用它解酒精中毒疗效显著。
醉酒昏迷，用水竹汁和少量姜汁灌装。
7。
轻度酒精中毒者可生吃50-100克。如果中毒严重，将菱角洗净去皮，捣碎挤汁200ml，加入少量冰糖溶解一次，立即解酒。
荸荠具有清热生津、解渴解酒毒的作用。
香蕉饮酒过量中毒轻者，可立即食用3-5根香蕉，清热凉血，润肺解酒。
