胃溃疡吃什么比较好？胃溃疡患者的饮食调理方法都有哪些

2022-05-16 15:50|复禾健康

胃溃疡吃什么好？胃溃疡在治疗和日常生活中必须更加注意饮食，因为吃正确的食物会发挥调节胃溃疡的作用。接下来，了解什么食物有助于治疗胃溃疡。

调节胃溃疡的食物和食疗方法

香蕉：胃溃疡病是由于胃酸损伤引起的过度紧张、焦虑或有毒物质，香蕉可以刺激胃壁粘膜细胞的生长，形成胃保护层。因此，经常吃香蕉，特别是未成熟的青香蕉，可以预防和治疗胃溃疡。

酸奶：经常饮用可治疗胃溃疡和十二指肠溃疡。因为酸奶中的乳酸杆菌可以杀死人体中一种叫做幽门螺杆菌的细菌，这种细菌是胃溃疡的祸根。试验表明，80%的幽门螺杆菌在7天内被杀死，酸奶加入少量普通抗菌素。

紫菜：紫菜中的维生素A它的含量非常丰富，大约是卷心菜的70倍。此外，它还含有大量的碘、钙、铁、锌和锰等矿物质。因此，经常吃紫菜可以治疗胃溃疡。据国外报道，日本人已经认为紫菜是治疗胃溃疡的最佳食物。英国研究人员还发现，经常吃紫菜可以预防和治疗胃溃疡。

桃仁猪肚粥:桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟猪肚片，米各50g，适量的材料。将腹片切成薄片；取两倍水煎取汁，加入猪肚和米饭煮粥，煮熟后调味服用，每天服用1剂。益气活血，化瘀止痛。

佛手扁薏米粥：佛手10g，白扁豆、薏米、山药30g，适量的猪肚汤和盐。将佛手水煎取汁，去渣，加入扁豆、薏米、山药、猪肚汤，煮成粥，稍加盐调味，每天服用1剂。能泻热胃，适用于胃灼痛、口干口苦、心烦易怒、便秘等。

此外，胃溃疡患者在饮食上应该注意什么？

胃溃疡饮食注意事项

少吃油炸食品：因为这种食品不容易消化，会增加消化道的负担，多吃会导致消化不良，但也会增加血脂，不利于健康。

增加粗纤维膳食在饮食中的比例可以缩短胃扩张的时间，减少胃酸的分泌。食物纤维分为可溶性和非可溶性。可溶性纤维包括果胶（含水果等软组织物）、藻类胶、豆类胶等；不可溶性食物纤维包括纤维素、半纤维素和木质素。它们是细胞壁的组成部分，来自谷物和豆类种子的表皮和植物茎叶。

定期饮食：由于工作关系，许多人通常很难按时吃饭，但在患有溃疡病后，他们需要定期饮食，这有利于胃溃疡的愈合。一般来说，在早期溃疡的治疗中，最好吃易消化的软食物，可以吃少量的多餐，一旦症状缓解，你可以正常饮食，一天三餐，此时不提倡多餐饮食。但在治疗过程中，由于不易消化，不宜吃油炸、油炸、烟熏、盐、生拌等食物。