办公室女性如何呵护肌肤 注意这4点便可轻松取胜

　　许多办公室一族没有经过风吹日晒，肌肤却依然暗沉无光，事实上办公室的电脑、空调等都是美白杀手。长期处于这种环境之下肌肤难免会出现这样那样的问题，所以说办公室一族在护肤上需要更加的注意，那么有没有什么好方法能改善肌肤、提亮肤色，让肌肤白皙呢？想知道如何美白护肤才有效的话。就一起往下看吧！

　　办公室一族护肤１、专业隔离一整天都对着电脑的ＯＬ们，皮肤在强辐射环境中变得暗哑无光，甚至不断催生出色斑、黑眼圈等。这种情况下，一款有效的隔离霜成了办公室美容的必备法宝！比起ＢＢ霜一类效果有限的产，在办公室这种强辐射的环境下达不到有效保护皮肤的作用。

　　２、长效补水保湿喝饱水的肌肤才会充满活力，进而才能更好的吸收美白护肤产品，所以保湿是一项２４小时功课！办公室空气湿度较低，环境也干燥，通风非常有限，皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，这时候更应该时刻注意补水。

　　３、抗氧化氧化是肌肤衰老的最大威胁，它既会破坏皮肤天然防护层，使胶原蛋白和弹性纤维变质退化，还会刺激黑色素过度分泌，加深色素，导致肤色不匀。选择含红石榴成分的护肤品具有增强抗氧化防护系统，保护细胞和促进新陈代谢的作用。

　　４、减少感光食物的摄入美白是一个内外兼修的过程，外部保养治标不治本，所以饮食也需要格外注意。使用光感食物后长期照射阳光或其他强烈光线，会使黑色素细胞活力增加，使皮肤变黑或产生斑点。各位想美白的ＯＬ们一定要注意减少这类食物的摄入。