香辣梭子蟹怎么做才好吃?

|复禾健康
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  香辣梭子蟹是一种具有辛辣味的海鲜。主要原料就是梭子蟹。它不仅味道辛辣可口,而且营养价值丰富,做法简单。

  用料:梭子蟹500克、青红椒适量、芹菜适量、老干妈1匙、生抽1匙、料酒1.5匙、干辣椒适量、花椒适量、八角2粒、月桂叶2、葱姜蒜、色拉油、盐适量。

  步骤:

  1、选用新鲜的梭子蟹,回来先放水里养着,等它吐出杂质。

  2、撬开后盖,取出蟹鳃、蟹肠、蟹胃等不能食用的部位卸掉蟹爪,小蟹爪可不卸。

  3、用半茶匙料酒和少量盐腌半个小时。

  4、蟹身腌制时,青椒和红椒切块,蒜、姜片、葱、小辣椒丁、芹菜切段。

  5、腌好的蟹肉用干淀粉裹着。

  6、 把油烧热,把蟹肉煎一下,捞出备用。

  7、热锅入油,加入干辣椒花椒炒香,加入葱、姜、蒜、月桂叶、八角、老干妈炒出红油炒香。

  8、放入蟹壳蟹爪翻炒,加入少量生抽、盐调味。

  9、放入青红椒、小辣椒、芹菜段翻炒,如果锅底过干可适当倒入少量清水。

  10、最后放入炒好的蟹肉翻炒片刻。

  11、梭子蟹出锅,麻辣可口,食欲大增。

  蟹肉细腻净白,富含蛋白质和多种矿物质。梭子蟹可以鲜食,也可以蒸、炒、煎,或配蟹黄炒年糕、煮豆腐,是沿海居民餐桌上常吃的菜肴。过去,渔民因梭子蟹产量高,常选用饱满的活蟹,将黄挑入碗中,经风干和日晒使其凝固,制成“蟹饼”,味道特别好,但产量小,一般人难以品尝到这种味道。


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