哪些食物能够缓解肺气肿？

　　说过了对于肺气肿有好处的食物，今天再来说一说肺炎吃什么比较好，一起看看吧。

　　1、铜、铁含量丰富的食物

　　肺是治疗疾病的病人，应多吃一些及时的蔬菜和水果，适当吃一些含有铜和含铁丰富的食物，有利于人的健康，避免产生心肌缺氧的现象，平时可以适当吃一些豆制品，或是动物的肝脏，也可以吃一些适当的蛋黄。

　　2、枇杷、柑橘、梨、黄瓜

　　在肺炎的情况下，我们应该吃更多的水果来恢复和滋养，它可以清热，解毒和缓解咳嗽。枇杷、柑橘、梨、黄瓜等食品含有较多的清肺成份，有效缓解身体不适症状，并具有清热化痰的作用。患有肺炎的人可以适当地吃一些鱼。

　　3、坚果，骨头汤

　　肺炎病人通常吃一些黑芝麻或骨头汤，对身体有益，肺炎的发生应注意合理的卫生保健和饮食安排，补充热量和蛋白质成分，核桃、花生、百合和其他食物治疗肺炎有一定的辅助作用。

　　4、蜂蜜

　　蜂蜜除了可以美容和润肠，对咳嗽也有一定的缓解作用，所以肺炎患者可以每天补充一些蜂蜜。吃的方法很简单，每天早上喝一杯温水，加一勺蜂蜜就可以了。

　　5、蛋白质

　　除此之外，苹果对于身体也是特别好的。苹果对肺也有好处。每周吃五个或更多的苹果可以改善呼吸和肺功能。

　　摄入足够的蛋白质可以使你的身体更健康，增强你的免疫系统，这可以防止你再次暴露于其他病毒。富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉、肌肉和鱼，可以每天更换。