哪些原因导致泛酸烧心

　　泛酸、烧心症状很多人都有，大多数人认为这是饮食不当造成的，不太在意。但如果这些症状频繁出现，影响到你的正常生活，这是一种病理现象。

　　中医认为，胃灼热的泛酸与肝脏有直接关系。肝火太高，甚至会出现胃灼热、泛酸、恶心等胃上游症状。就像肝脏是如此的强壮以至于它欺负了胃。胃部不能正常下降和异常上升，所以出现这些症状。只有功能性胃灼热泛酸才能通过临床症状和体征的鉴别而得到缓解。但一些有机损伤也能显示泛酸性心痛症状。临床常见疾病如胃食管反流病、食管裂孔疝、溃疡病，甚至胃癌，都能产生烧心泛酸症状。

　　就西医疾病的发病机制而言，食管下括约肌功能障碍；或胃排空功能延迟；食管本身蠕动功能下降，不能迅速清除反流；或部分胃不正常地渗入胸腔。形成裂孔疝，破坏了天然的反流屏障。在上述情况下，容易发生胃食管反流和泛酸性胃灼热。

　　溃疡性疾病的胃酸倒流和烧心的症状通常出现在空腹的胃上，进食后可以缓解。胃食管反流病的症状包括胃酸反流、烧心、恶心、打嗝和胸骨后疼痛。泛酸性胃灼热的食管裂孔疝症状也容易发生在饭后。如果你饭后立即躺下，或弯腰蹲下，症状会明显加重。根据疝气的类型和大小，其症状不同，胸骨后伴有明显的疼痛和不适。许多患者容易将其与心绞痛混淆。

　　胃酸是泛酸性胃灼热的主要原因。胃酸是人顶叶细胞分泌的一种重要物质。能促进胰液、胆汁和肠液的分泌，并利用其强酸杀灭食物和水中的细菌。它是保障人类健康的重要防线。但当分泌异常增加时，会损伤胃粘膜，引起泛酸性胃灼热等异常反应。所以胃酸是把双刃剑。当他是他的身体的守护者时，我们应该保护他，保护他；当他有麻烦时，我们应该压制他。

　　胃酸过多的人可以多吃碱性食物，如苏打饼干。胃酸重，可与生姜和普洱茶一起煮，而不是茶。日常饮食也要注意易消化的食物，避免吃得太热、太酸、太甜和刺激的食物，不要每顿饭吃得太饱，养成良好的饮食习惯。限制吸烟和饮酒、保持充足的睡眠、适度的运动和保持良好的生活习惯是最基本和有效的方法。