糖尿病可以吃汤圆吗?糖尿病吃汤圆需要注意什么
糖尿病可以吃汤圆吗?
尿毒症能够吃汤圆吗
尿毒症能够吃汤圆,但是少吃甜馅儿的汤团。甜馅儿的汤团含糖份,是升糖能人,并且汤团饥饿感感较弱,非常容易吃多,因此糖尿病患者吃汤圆要操纵量。
尿毒症能够吃咸汤圆
咸馅儿的汤团,动能比甜馅儿低。因此针对必须操纵总动能的糖尿病患者来讲,咸馅儿的汤团是不错的挑选。煮汤圆时放入几克青菜,营养成分更平衡。
尿毒症宜吃实芯小汤圆
糖尿病患者可以吃实芯小汤圆,这类汤团是沒有馅儿的江米小圆子,通常是做甜品的,例如甜酒圆子、新鲜水果圆子、大红豆圆子等,还可以制成咸的口感,动能比带馅儿的汤团低。
温暖小提示
一些商场、尿毒症用具直营店里的低糖汤团或是低糖元宵节,这种标榜美发“低糖”的商品,尽管沒有附加加上糖,可是动能也至少,仍会造成血糖值上升,糖尿病患者吃汤圆,還是要扣除相对的正餐、植物油脂,以平稳餐后血糖。