鸡蛋常见的药用价值都有哪些 常吃鸡蛋有利于增强记忆力是真的吗

       鸡蛋不可不知的药用价值

  生鸡蛋归经甘、平，归脾、胃经，可润肺益气养血、补阴润燥，用以气血两虚、热症烦渴、胎动躁动不安等，是扶持气正的常见食品类。蛋清有清肺利咽作用，外用伤处可治烫伤、烫伤、流行性腮腺炎等。生鸡蛋的功效与作用却不容易别人遗忘。

  鸡蛋壳能制酸、止疼，研末外敷可用以外伤性止血方法、固涩收敛性。蛋壳研末口服可用以胃炎反胃酸、胃病痛疼，并对补钙有利。蛋壳里衬的薄皮有补阴润燥、润肺止咳功效，合适风燥咳嗦。鸡蛋黄在民俗运用颇多，如乳头破裂、腿部肌肤溃烂的外敷。中医学觉得鸡蛋黄有益气养血补阴益智类作用，用以心血不足、失眠症躁热。

  生鸡蛋不适合吃生，难消化吸收且不环境卫生。不适合多食茶鸡蛋。不可以在煮荷包蛋时放糖。就算必须要放糖，也应等你生鸡蛋煮开时加上。

  现阶段，高胆固醇血症的病人日趋增加，人们怕吃鸡蛋黄。我觉得鸡蛋黄中众多成份对人体有利，不可以多吃，也必须吃。比如对预防老年痴呆的科学研究发觉，鸡蛋黄中的大豆卵磷脂可提高记忆力，改进人的精神面貌，对预防老年痴呆有益处。鸡蛋黄中犹存在必须的“好碳水化合物”，对预防心脑血管病有利，仅仅不能食过多而已。