肝炎患者喝牛奶咀有助营养吸收 肝炎患者喝牛奶可以加糖吗

　　大家常说：“吃吐司面包喝纯牛奶。”我觉得牛乳宜吃不适合喝。假若吞咽，则消化吸收实际效果更优。牛乳属液體，该怎样吞咽呢：牛乳最理想化的食用方法是和曲奇饼干一块儿放入口中，渐渐地吞咽吞咽。

　　很多大夫劝病人食用牛乳要吞咽，并不是是真实的吞咽，实际上含意是应尽可能小口饮服，不适合小口小口地喝进肚子里，由于小口喝下牛乳，会降低牛乳在口腔科中混和唾沫的机遇，一旦触碰胃里胃液，牛乳中的蛋白和人体脂肪就会结为小块，产生不容易消化吸收的化学物质。某些肠胃作用弱的人，便会造成拉肚子或因出现异常发醇而造成肚胀不适感。

　　牛乳的营养成分近期获得了大家的普遍认同，而每天食用牛乳也变成生活必需。针对肝炎病人而言，就更应当高度重视营养成分的填补与平衡了。营养学家觉得，肝炎病人每天应喝二杯牛乳，约600ml，以填补每日需要蛋白的1/12、每日需要胡萝卜素B2的1/4和胡萝卜素A的1/8。急性肝炎患者每天服酸牛奶150克上下为宜，术后以每天2杯至3杯为宜;肝硬化腹水患者以每天1杯为宜。

　　喝纯牛奶尽量不要放糖。绵白糖在身体转化成酸会与牛乳中的偏碱钙盐中和，促进病菌发醇胀气，造成肚胀，还减少了营养成分。为确保牛乳较大底限地被植物消化吸收运用，可选用牛乳和苏打饼干一起进餐的方式，把牛乳和苏打饼干一块儿放进嘴中渐渐地吞咽，用唾沫拌和后小口小口地吞咽，可确保营养元素被较大底限地消化。

　　有的肝炎病人一喝纯牛奶就会造成肚胀以至于拉肚子，这将会与吃法不善相关。专家推荐的方式是吞咽的方法科学研究食用牛乳或用汤勺三小口三小口地品味，使口腔科内的唾沫与牛乳搅拌后再吞咽，有利于奶内营养成分的消化，以防小口食用牛乳使很多牛乳迅速进到胃内造成消化不好。