小儿夜啼是因为运动太少？

　　很多新爸爸新妈妈都会为家里的“夜哭郎”感到烦恼。怎么办呢?也不知道是什么原因会让小宝宝这么不爽，竟然整夜地大哭。养生网专家提醒您，从下面五个方面去找原因，或许能够解决小儿夜啼的问题。

　　生理性哭闹

　　这种哭闹是因为宝宝身上不舒服了。宝宝的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。

小儿夜啼因运动太少？

　　环境不适应

　　同样也有这些情况。有些宝宝对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。

　　白天运动不足

　　你知道吗?有的宝宝白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。

　　午睡安排不当

　　家长对这负有责任。有的宝宝早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。

　　疾病的影响

　　疾病是一大因素。某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。例如：患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激导致。此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。