如何正视儿童尿床问题？

　　众所周知，三岁前的宝宝尿床是无可厚非的，但是很多儿童都超过了三岁，甚至五六七八岁仍然喜欢尿床，这就该引起家长的注意和警惕了，大儿童尿床很可能是患上了遗尿症，应该立即采取措施整治，否则不仅会给大人带来烦恼，更会给儿童的心理蒙上阴影，好家长究竟该如何做才能防治养生人群儿童尿床呢?

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　　1、叫醒孩子起床尿尿

　　上床前应让孩子小便一次。父母睡觉前，也最好叫醒孩子小便一次。这些训练有助于增强孩子睡觉时对膀胱胀满的感觉。

　　2、关注孩子便秘

　　便秘会压迫膀胱，造成膀胱难以正常储尿，小便感增强。如果孩子排便困难，大便干结，最好带孩子看看儿科医生。

　　3、药物治疗

　　醋酸去氨加压素是控制尿床(遗尿)的最常见药物，治疗儿童尿床的有效率为50%-75%。可以征求医生建议，在医生指导下用药。

　　4、少喝咖啡因饮料

　　晚饭后孩子可以喝水，但不要喝苏打水和运动能量饮料，因为咖啡因是利尿剂，会诱发尿床。

　　5、给孩子警告

　　这是解决儿童尿床问题的最佳方案，有效率可达75%。专家建议，一旦发现孩子尿床，立即叫醒他，然后教孩子自己换床单、冲澡，再回床睡觉。当孩子意识到每次尿床都要这么做的时候，就会自然醒来尿尿。

　　6、与孩子好好谈谈

　　多项研究发现，很多尿床的孩子觉得自己应该能够控制的事情却发生了“失控”，因而自尊受挫，自责难过。这时候，家长应该好好和孩子谈谈，帮助和鼓励他提高自信。

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　　阅读完上面的内容，相信家长朋友们都知道如何防治儿童尿床了。在家长和孩子的共同努力下，相信孩子尿床的情况会得以改善的。养生小编在此也祝愿孩子们健康快乐的成长。