有效预防痱子的16个方法

　　夏季是痱子严重滋生的季节，尤其是儿童，那么，怎样做才可以很好的预防痱子呢?一起进入下文吧。

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　　痱子的预防措施

　　1、首先要保持室内的通风和干燥，这样能有效地减少出汗。

　　2、衣着宜宽大，便于汗液蒸发。及时更换潮湿衣服。

　　3、经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡。

　　4、给宝宝穿轻薄、宽松的衣物，这样可以有效的降温，防止起痱子。

　　5、不要让孩子在太阳底下玩耍，尽量不要整天抱着，可在凉快通风的地方铺一张席子，让孩子自由地玩耍。

　　6、多给宝宝喂水，勤翻身，不要因为局部过热引起宝宝长痱子。

　　7、如果孩子头发很浓密，会影响皮肤散热，容易长痱子。可以给孩子把头发剪短些，但不要剃光头。因为剃头容易把头皮刮伤，引起感染。

　　8、不要让宝宝保持一种睡觉的姿势。这样最容易让宝宝身上的热量无法散发，长出痱子。

　　9、尽量减少宝宝哭闹，否则易出汗，出汗后要及时擦干。

　　10、酷夏为了让宝宝舒服入睡，可以适度运用电风扇和空调，让宝宝在舒服的环境中进入梦乡。

　　8、不要把宝宝夹在大人中间睡觉，这种“夹板气”，最容易让宝宝身上的热量无法散发，长出痱子。

　　9、尽量减少宝宝哭闹，否则易出汗，出汗后要及时擦干。

　　10、酷夏为了让宝宝舒服入睡，可以适度运用电风扇和空调，让宝宝在舒服的环境中进入梦乡。

　　12、保持摄取足够的母乳和水分。时常检查一下宝宝的体温，摸摸他的皮肤，如果潮湿发热，说明体温太高了。

　　13、使用纸尿裤的宝贝，腹股沟处不要过紧，浸湿后要勤更换。

　　14、不要让宝贝直接睡在凉席上，最好在凉席上铺上床单和毛巾被，这样可吸汗，避免宝贝长热痱。

　　不要让宝贝直接睡在凉席上，最好在凉席上铺上床单和毛巾被，这样可吸汗，避免宝贝长热痱。

　　15、宝宝夏天吃奶总是一头一身的汗，发展下去就是一头一身的痱子。妈妈可在自己的手臂上放一块毛巾，垫在宝宝的脖子和身体下面，既隔热又吸汗。

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　　16、取少许十滴水，加入热水中给小宝宝洗澡(切不可把十滴水直接涂在宝宝皮肤上，十滴水含有辣椒等成分，外用会刺激宝宝幼嫩的肌肤。