能治疗脱发的经络按摩穴位有哪几个?
头发浓密、强韧,不仅是美的象征,也是健康的标识,而脱发则于是这身体出了问题。经络按摩防治脱发是传统的中医治疗脱发的方法,下面就向大家介绍几个能防治脱发的经络按摩穴位。
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风府穴
采用点法揉法,以拇指指端,沿顺时针点揉旋转5次,力度适中,在点和揉时应向上用力,才能见效,点法、着力点较小,刺激性强,而配揉法可刚中带柔,取长补短。以患者觉酸胀、不感痛为准。
脱发的经络按摩穴位
百会穴
百脉交会穴,可通畅百脉,调和气血,扩张局部血管,从而改善局部血液循环。采用按法,以拇指作用于百会穴,力度适中,以患者不觉晕为宜,用力时不是用指力,而是呼气、沉肩、肩发力于臂而贯于指。
太阳穴
较敏感,采用点法揉法,力度为轻缓,以中指指端点太阳穴,由轻至重后轻,旋转揉动5次,动作持续,着力深透。此法可祛散风寒,解除头脑紧张感,以缓解头部血液循环障碍。
风池穴
按摩手法同风府穴的手法,此法疏散在表的风邪,点穴开筋。松解局部肌肉痉挛。
按摩手法
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在进行穴位按摩时,可采用多种操作手法。如按摩头顶的穴位百会时,要使用食指(或中指),将双手食指(或中指)重叠放在穴位上,进行按摩;按摩头部两侧的穴位,如太阳穴,可用双手食指(或中指)分别在左右两侧对称的穴位上按摩;按摩头后部穴位,如风池穴,要用双手支撑颈后,用拇指按摩。
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