天气忽冷忽热小心患流感

　　太阳公公前一阵走丢后，至今未归。天气热热冷冷，冷冷热热。这提醒我们，要做好防病措施了，特别是防！流！感！

　　首先一起来了解下，流感是个啥玩意？

　　流感是一种由流感病毒引起的常见急性呼吸道传染病。它的元凶就是流感病毒！流感病毒可以分成三个“帮派”：甲型（A）、乙型（B）、丙型（C）；引起人们患病的主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒。

　　其中，甲型流感病毒经常发生变异，会产生很多亚型，例如H1N1、H3N2等。简单说，这“帮派”的兄弟最多，实力最强！

　　因为流感病毒容易发生变异，传播速度又快，很容易就引起大范围的传播！

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　　它们是怎么害人的？

　　流感的传染源主要是病毒的携带者，例如：流感患者或无症状的隐性感染者；他们通过打喷嚏、咳嗽，轻而易举就会把流感病毒传播出去，特别在人群聚集、空气不流通的室内，传播更是迅速。

　　你以为这只是“小感冒”，就瞧不起？

　　注意了，流感可能导致严重的并发症甚至死亡，特别是老人、儿童、孕妇和体弱者等更要警惕。

　　那么我们应该做些什么，让它们滚粗呢？

　　虽然它们兄弟多、传染性强、传播迅速，但只要保持良好的生活和卫生习惯，还是可以把它们赶走的！

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　　我们可以这样做

　　●养成良好的卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻；

　　●勤洗手，使用肥皂或洗手液洗手，并用干净的纸巾擦干；

　　●经常开窗通风，保持室内空气流通；

　　●出现发烧、打喷嚏、咳嗽等症状时要及时就医，最好戴上口罩，不要带病上学或上班。

　　●尽量不到人多拥挤、空气不流通的地方，必须去时，最好戴上口罩；

　　●加强体育锻炼，增强个人抵抗力；