肝脏不好 指甲凹凸不平

　　千万不要以为指甲只是为了保护手指头，它也会为我们身体的健康状况“代言”哦。肝脏不好，也会在指甲上反应出来，养生专家提醒：如果发现指甲凹凸不平，就要留神肝脏是否出了问题。

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　　肝主筋，看指甲判断肝脏好不好

　　指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。

　　其他自测肝脏好不好的方法

　　除了看指甲测肝脏是否有毒素外，还可通过乳腺、情绪以及是否有偏头痛来判断。

　　1.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。

　　乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。

　　2.情绪容易抑郁。

　　肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。

　　3.偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。

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　　脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。