养生须知:8个时间段喝茶最伤身

|复禾健康
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  喝茶对人体健康有着不容置疑的好处,但要知道并不是所有时间都是适合喝茶的。专家说饭后一小时是最佳的喝茶时间,如果你能做到自然最好,如果不能,也要记住尽量不要在以下八个时间段喝茶。

  1、空腹时

养生须知:8个时间段喝茶最伤身

 

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