热伤风感冒时捂汗是误区

　　热伤风通常发生在夏季，尤其是室内外温差过大时，骤冷骤热极易导致热伤风感冒。在民间有感冒后要发汗的习惯，但是专家提醒，热伤风感冒时千万不要捂汗发汗，以免体力透支，出现危险。

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　　湿邪入侵所致

　　热伤风，中医又称为暑湿感冒，与风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪，秋冬季居多;风热感冒是感受了风热之邪，春天发病者较多。暑湿感冒是因为夏季闷热，湿度比较大，湿邪入侵，主要症状是发热重、恶寒轻，一般病人没有寒冷的感觉，出汗多但并不退热，如果发烧伴有头疼，病人会感觉昏昏沉沉，中医术语称之为“头重如裹”。它的得病往往因为大汗淋漓后暴食冷饮、洗冷水澡或长期待在空调间，室内外温差过大所致，还有晚上睡觉贪凉也会导致热伤风。

　　预防重护咽喉

　　一旦发现自己有热伤风苗头时，就要注意别再受凉，好好休息。症状一般是从咽喉部开始的，嗓子发疼，只有很好地休息，减少活动量，才能增强身体的抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张，不再继续压迫神经，嗓子疼也就会慢慢减轻。此外，最好能喝些热的酸性饮料，像西红柿汤等。喝热的酸性饮料能酸化喉部，从而控制病毒在喉部的繁殖。还有热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A，这时候最好吃一点鱼肝油或者维生素A片，这样病会好得快一点。

　　治疗时忌发汗

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　　热伤风治疗有一大特点：忌发汗。其他的感冒多以发汗治疗为主，汗一出热即退。西医的很多感冒药都有发汗退热的功能，中医也是利用辛温发汗的原理治疗感冒。热伤风则不然，应该清暑祛湿解表，中医中多使用中药香薷饮作为治疗基本方剂。此方包括香薷、银花、扁豆花、连翘等药。老百姓日常预防也可以自制清暑祛湿茶：鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克，将荷叶切丝，与扁豆花、玫瑰花置入容器内，加水500毫升，煎成浓汁，加适量冰糖，代茶饮用。