人流后，中医膳食可以帮助你尽快补血气

　　人流后，有哪些饮食注意事项呢?哪些中医膳食是可以用来补身体的呢?具体如下：

　　专家提醒：人工流产手术后不可马上吃大补之药膳，如麻油鸡，也不可过量服用人参、黄耆、当归等等，这些会影响子宫收缩，增加出血的问题，人工流产手术后一周依症状可先服用圣愈汤、益母草煲鸡蛋、散结定痛汤，大补之药膳适合在人工流产手术一周以后服用，而坐月子的方式则比照一般。

　　圣愈汤

　　做法：圣愈汤3克、金锁固精汤4克，麦冬、阿胶各1克，此为一日之量。

　　效果：填补骨髓、定志安神，治疗产后情绪低落。

　　益母草煲鸡蛋

　　做法：益母草30-60克、鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳取蛋再煮5分钟，吃蛋并喝汤。

　　效果：治人工流产后恶露不止，功能性子宫出血，益母草能活血调经，利水消肿，治各种妇女血瘀之症，产后用可帮助子宫复原和减少恶露。

　　散结定痛汤

　　做法：当归酒洗、炒山楂各18克、川芎酒洗、牡丹皮、黑荆芥穗、炒桃仁各7克、益母草10克、乳香4克，以水煎两次取汁，早晚温服。

　　效果：收缩子宫，养血化瘀、促进淤血排出，止痛，当归养血补虚、活血散淤，川芎活血行气、止痛，牡丹皮、炒桃仁、益母草、乳香活血化瘀，黑荆芥穗止血。

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