舌头下面一般是指舌系带。舌系带短可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。1.饮食调理:如果患者的病情比较轻微,并没有出现明显的不适症状,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、香蕉、牛奶等,能够补充身体所需要的营养元素,在一定程度上也能够促进伤口愈合。2.物理治疗:患者也可以及时到正规医院通过激光照射的方式进行处理,从而促进局部血液循环,在一定程度上还可以达到消肿的目的。3.药物治疗:如果上述方法无法得到有效地缓解,而且出现了疼痛的情况,则需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。除此之外,还可以通过手术治疗、日常护理等方式进行辅助改善,对治疗疾病有一定的帮助作用。