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做盆底肌修复注意事项是什么
提问时间:2023-10-30 10:19
|
1人回答
问题描述:
生完孩子以后听说可以做盆底肌修复,在这个期间有什么注意事项吗?
全部回答
共
1
条回答
曹剑
南京市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2023-10-30 10:56
女性在怀孕和分娩后,盆底的功能往往会受到影响,就可以选择进行盆底肌修复来进行改善,在盆底肌修复期间,要做好避孕措施、注意饮食。1、做好避孕措施:在进行盆底肌修复期间,虽然可以进行性生活,但是要做好避孕措施,女性一旦怀孕,就需要暂停盆底肌的修复,并且再次怀孕和分娩会加重盆底肌肉的松弛。2、注意饮食:女性在产后体内的胶原蛋白含量是比较少的,免疫力也比较低。在此期间,应该多进食一些猪瘦肉、鸡肉、豆腐、苹果等食物,可以促进机体的恢复,提升机体的免疫能力。
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