体内上火湿气重说是有湿热湿毒吗
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我皮肤黄油腻，还会大便稀，脸上有很多小痘痘，检查是因为湿气重，体内上火湿气重说是有湿热湿毒?
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
如果出现上火以及体内湿气重的情况，可以通过药物和饮食调理的方法进行治疗。首先要多喝白开水，促进体内新陈代谢，有一定的降火作用，还要多运动，使身体排汗，运动出汗是排湿气的最好办法。
