抑郁引起厌食怎么解决
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抑郁引起厌食怎么解决
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王青 临汾市人民医院 主任医师
抑郁引起厌食，可以通过调整饮食结构、改善不良生活习惯、药物治疗等方式进行缓解。1.调整饮食结构：患者可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿等。同时还可以多吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康，在一定程度上也能够改善症状。2.改善不良生活习惯：建议平时要养成良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间。同时也要保持积极乐观的心态，避免过度紧张以及焦虑。也可以通过听舒缓音乐的方式进行辅助缓解。3.药物治疗：如果患者的病情比较严重，还需要在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的作用，从而促进疾病的恢复。除此之外，还可以通过心理疏导、物理治疗等方式进行处理。若出现其他不适，应及时前往医院就诊治疗。
