得了脊柱炎可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。1.一般治疗:如果病情比较轻微,没有出现明显的不适症状。患者可以适当卧床休息,并且要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。同时还要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,比如鸡蛋、排骨等,能够补充身体所需要的多种营养元素,有利于身体健康。2.药物治疗:如果疼痛的情况相对严重,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。另外,也可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行抗炎治疗。3.物理治疗:在日常生活中还可以通过红外线烤电、微波理疗等方式缓解局部肌肉痉挛的情况,在一定程度上也能够达到辅助治疗的目的。除此之外,还可以通过手术治疗的方式进行处理。若期间出现明显不适,建议及时就医诊治,以免延误病情。