中医把脉说月经要来了一般要3天到7天的时间,要根据个人的情况决定。在来月经期间要做好个人的卫生护理工作,对月经的来潮能够起到促进的作用。中医把脉判断月经是否来潮,一般需要观察脉搏的跳动情况,需要观察是否气血充盈。一般气血充盈比较敏感的情况,大多数3天的时间会月经来潮。如果中医把脉期间,气血充盈不明显的情况下,月经来潮的时间会推迟,大约会在7天的时间,只是大概的月经来潮时间,具体的时间无法确定。在来月经期间,下体的分泌物增多,需要穿宽松透气性好的衣服,同时需要做好饮食护理工作,要多吃一些温热的食物,需要避免吃生冷性的食物,需要做好宫寒的预防工作,对月经的来潮能够起到促进的作用,有助于身体的保养。