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膝关节置换后怎样锻炼康复

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膝关节置换后怎样锻炼康复

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
膝关节置换后,在早期可能会存在疼痛的症状,应当限制膝关节屈伸活动,可以在床上练习绷大腿或直腿抬高的运动,也可以做膝关节背伸或跖屈锻炼。在术后5~7天左右,患者可以下地进行活动,可以逐渐的使膝关节功能恢复。在术后两周可以将缝线拆除,然后进行进一步的肌力训练,使膝关节适应性的力线。在恢复的过程当中中,患者也要合理膳食,不要饮酒吸烟。

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