葡萄籽磨碎可以直接吃吗
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葡萄籽磨碎可以直接吃吗
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
葡萄籽在磨碎之后，可以直接吃对人体来说基本上没有特别大的影响，葡萄籽对人体的主要作用是葡萄籽提取物具有抗氧化抗前列腺癌和抗肿瘤的作用，但是不要服用过量，因为不容易消化会引起身体不舒服的情况出现，葡萄籽磨成粉以后可以直接冲水，也可以加少许的冰糖和蜂蜜调味。
