吃胡萝卜对高血压有没有作用
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吃胡萝卜对高血压有没有作用
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
胡萝卜具有一定的抗高血压，心脏抑制，抗炎，抗过敏和视觉增强作用。它们适用于高血压患者。高血压患者应限制其脂肪的摄入量，尤其是动物脂肪和高胆固醇食物。适量的蛋白质，适合低盐食物，低热量，低脂肪，低盐，清淡饮食为宜，特别适合食用新鲜蔬菜和水果。
