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走路时不小心脚扭伤左脚外侧该怎么办
提问时间:2024-10-27 07:22
|
1人回答
问题描述:
走路时不小心脚扭伤左脚外侧该怎么办
全部回答
共
1
条回答
刘长生
浙医二院
副主任医师
回答时间:2024-10-27 07:39
脚出现扭伤后,出现局部肿胀疼痛或者是功能障碍的情况下,首先要去医院拍片检查确诊是否骨折。排除骨折的情况下,可以先用冷毛巾或者是冰块冷敷,减轻肿胀和疼痛,症状得到缓解以后用热毛巾热敷,或者是配合理疗推拿促进局部的血液循环,帮助消肿,尽量先不要走路,注意休息,不要长时间站立,不吃辛辣油腻性的食物。
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