腰椎间盘突出翻身都困难了怎么办
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腰椎间盘突出翻身都困难了怎么办
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刘长生 浙医二院 副主任医师
腰椎间盘凸起症的原理：是腰椎的椎间盘“纤维环破裂”，造成髓核从破裂处凸起，并压迫到四周的脊髓的连接部、血管，造成脊髓的连接部水肿、粘连，作用血管血液循环及对各组织的血养功能。平常的活动量尽大概不要太大，能够适当的做一些有氧活动。
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