患者长期饱受精神的折磨,长期处于紧张、烦躁的状态下,神经系统出现了问题,影响到分泌系统,导致黑色素的合成出现障碍。患者体内的维生素、矿物质、微量元素缺乏的时候,或是有时一些疾病的出现也能使人们的分泌、神经功能出现问题,其中有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等,阻碍黑色素颗粒的形成,所以就出现了现在的白发症状。平时注意饮食营养。凡具有深色的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。