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扭伤筋了怎么快速恢复

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扭伤筋了怎么快速恢复

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
对于扭伤筋了的患者可以采取如下的方式来使其快速恢复:第一、在患者发病之后一定要尽早的保持制动和休息。比如此时需要使用弹力绷带或者是其他的装置将损伤的肢体固定住,然后使患者保持严格的卧床制动。第二、对于该类患者,可以在损伤的部位尽早的使用冰块冷敷,这样有助于减少相关并发症的出现。第三、对于病变的部位,还可以外用一系列具有活血化瘀和通经活络作用的膏药。第四、在患者恢复的后期,需要指导其进行相应的功能锻炼。

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