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腰椎间盘突如何预防
提问时间:2024-05-01 06:53
|
1人回答
问题描述:
腰椎间盘突如何预防
全部回答
共
1
条回答
武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
回答时间:2024-05-01 07:12
建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药,内服活血化瘀的药物,常用的有:舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸,再配合理疗,如按摩或牵引等综合治疗。平时要注意睡硬板床,保持良好的生活习惯,避免长久弯腰和过度负重,饮食上多吃一些含钙量高的食物。
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