女性患上乳腺增生,主要把是因为雌激素、孕激素等性激素的水平失衡,导致内分泌紊乱过重引起的。可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。小叶增生可以吃蜂蜜,而很多患者不敢服食蜂蜜的原因,其实就是怕蜂蜜会含有雌激素,加重内分泌紊乱的症状,不利于病情的控制和调理,事实上吃蜂蜜不会有太大影响,但是不要吃蜂王浆,蜂王浆内含有雌激素,可加重乳腺增生。平时要合理饮食,少吃含雌激素高的食物,比如催熟的水果、饲料喂养的鸡鸭、保健品等,这些食品里面均含有雌激素,多吃对身体无益。多吃新鲜的水果和蔬菜,另外不要太劳累,保持心情舒畅,忌食油腻辛辣刺激的食物。